Lastimosamente el miedo es algo que todos tenemos, a algunos se les esconde muy bien, a otros les sale en ciertas situaciones y a otros no nos deja vivir...
Identifiqué cinco tipos de miedo (con ayuda de un par de blogs y un buen rato de leer):
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El de no llegar a fin de mes. – Este miedo es un poco bobo... Pero es
ese temor a terminarte el dinero antes que te paguen de nuevo (jajajaja) No ya en serio, es el miedo a ser despedido por más que te esfuerces...
Que hacer: Debemos aprender a valorar nuestro trabajo y nuestro esfuerzo, no crearnos una falsa idea de buen trabajo sino demostrarnos a nosotros mismos que el trabajo que hacemos es bueno, al creérnoslo estamos dándonos una seguridad inconscientemente, porque sabemos que lo que hacemos nos sorprende a nosotros mismos y por lo tanto no dudemos que a los demás. Es importante aceptar las críticas, sacarle lo bueno a eso que los otros ven y que nosotros quizá no logramos ver. -
El miedo al porque no te quieren las personas que tu quieres. – Otro
miedo algo raro y enfermizo... Creemos que las personas a nuestro
alrededor pueden dejar de querernos... o aburrirse... O nos hace
crearnos defectos imaginarios, que generan defectos reales como el ser
posesivos o exigentes.
Que hacer: Si amas algo, déjalo libre; si regresa es tuyo, si no nunca lo fue... Raro refrán pero que bueno... Quien te quiere, te quiere, no hagas (cof cof hagamos), cosas estúpidas que arruinen o afecten algo tan bonito y valioso como una amistad o algo con tu pareja. -
El miedo al fracaso, al error o a equivocarte. – Me atrevo a mencionar
que es el miedo más común, es el miedo que cada ser humano suele
sentir, cualquiera de los 3 (fracaso, error o equivocación), saberlos
vencer o manejar es una gran virtud.
Que hacer: El fracaso... es parte de la vida, puedes fracasar en muchas cosas, y se aprende mucho de eso, porque corriste un riesgo y bueno, no funciono, pero te da la fuerza de seguir por más, por así decirlo, TE PULE, y ciertamente el error y la equivocación no son muy diferentes, hasta (no lo aseguro) pero diría que podrían ser sinónimos... Errar es de humanos y creo que todos los que leen estas lineas... SON HUMANOS... Todos, TODOS, TOOODOS, cometemos errores, y es bueno saber aceptarlos, pero aun más importante es SUPERARLOS y APRENDER la buena enseñanza que ellos traen. - Miedo una perdida de Poder. – Después de leer, comprendí que
también es miedo a la pérdida de protagonismo, aveces creemos que somos
inalcanzables... No es así, siempre hay alguien mejor, pero no
significa que le ponga el mismo corazón.
Que hacer: Si le estamos poniendo corazón... Entonces porque temer? Siempre habrá alguien mejor pero si mi corazón está en lo que hago, acá y en la china seré bueno. El poder es efímero, y no es que pierda, suele cambiar o evolucionar, solo basta seguir poniendo todo nuestro ser y seguro, vuelve... - El Miedo al Cambio. – Este es quizá el miedo que más me preocupa (diciéndolo a
manera muy personal), pues, el cambio es algo que pasa cada día, el
mundo cambia, las personas cambian, el sol cambia, el clima, el aire, el
agua, TODO CAMBIA...
Que hacer: Entender, comprender y vivir en un mundo que cambia constantemente, y que no somos ajenos al cambio y el cambio es bueno... Aunque cueste aceptarlo...
Aprendí mucho leyendo sobre esto... Se que los miedos pueden vencerse... Todo es cuestión de ACTITUD...
